Séance de cardio
6 avril 2020
Cet épisode fait partie du podcast
Gym à la maison
Description
La séance cardio permet de stimuler la circulation sanguine et oxygéner le corps. Un excellent moyen de démarrer la journée!
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Gym à la maison
Voilà une série d'exercices simples à réaliser à la maison pour conitnuer à entrainer le corps et le mouvement.
Commentaires
Bravo Monika 🤩.
Bravo Monika 🤩.
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Merci
Merci beaucoup!
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