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Gym à la maison
Séance de cardio

6 avril 2020

La séance cardio permet de stimuler la circulation sanguine et oxygéner le corps. Un excellent moyen de démarrer la journée!
Vaud

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À propos du podcast Gym à la maison

Voilà une série d'exercices simples à réaliser à la maison pour conitnuer à entrainer le corps et le mouvement.